| Final Ranking | p | _w_ | _d_ | _l_ | gf | ga | g+- | | 1. | Feirense | 54 | 23 | 8 | 3 | 69: | 18 | +51 | | 2. | Academica de Coimbra | 52 | 21 | 10 | 3 | 66: | 23 | +43 | | 3. | Recreio Agueda | 44 | 14 | 16 | 4 | 41: | 19 | +22 | | 4. | Marialvas | 42 | 17 | 8 | 9 | 51: | 31 | +20 | | 5. | Uniao de Lamas | 40 | 15 | 10 | 9 | 47: | 29 | +18 | | 6. | Sporting de Covilha | 38 | 16 | 6 | 12 | 60: | 31 | +29 | | 7. | Peniche | 37 | 13 | 11 | 10 | 38: | 43 | -5 | | 8. | Caldas | 36 | 14 | 8 | 12 | 56: | 43 | +13 | | 9. | Oliveira do Bairo | 33 | 10 | 13 | 11 | 23: | 32 | -9 | | 10. | Uniao de Leiria | 31 | 9 | 13 | 12 | 42: | 44 | -2 | | 11. | Lousanense | 31 | 12 | 7 | 15 | 42: | 53 | -11 | | 12. | Mangualde | 31 | 11 | 9 | 14 | 34: | 46 | -12 | | 13. | GD Portalegrense | 31 | 12 | 7 | 15 | 39: | 47 | -8 | | 14. | Mealhada | 26 | 8 | 10 | 16 | 32: | 52 | -20 | | 15. | Luso .. | 26 | 7 | 12 | 15 | 31: | 43 | -12 | | 16. | Marinhense | 23 | 6 | 11 | 17 | 22: | 59 | -37 | | 17. | Estrela de Portalegre | 20 | 4 | 12 | 18 | 17: | 41 | -24 | | 18. | Estarreja | 17 | 5 | 7 | 22 | 29: | 85 | -56 |
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| Feirense foi promovido para I Divisao 1990. |
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